向阳花开，同心同行。春季开学前后是学生心理危机事件的高发期，为提升心理委员和学生干部的专业素养和业务能力，增强其朋辈互助意识，进一步发挥朋辈队伍在心理健康教育工作中的桥梁和纽带作用。2月29日下午，新能源工程与汽车学院开展2024年春季学期心理委员成长沙龙活动，学院心理辅导员、全体班级心理委员、心理部学生参加。
沙龙在热身活动“切土豆”中拉开序幕，借助调动感官系统的互动游戏，同学们既放松了身体，又提升了参与积极性，通过互相捶捶背、揉揉肩，引申出心理委员工作的本质就是自助助人，助人自助。随后，心理辅导员通过问答的形式，带领同学们重温了心理委员工作职责和工作原则，介绍了真诚、尊重、倾听、共情、积极关注、婉转等关怀技巧，同时结合典型案例，向同学们介绍了出现心理危机的常见信号以及报告方式。最后，心理辅导员向大家强调了心理委员在班级之中的重要性，并就各班心理委员分享的各自所遇到的问题作出详细分析和回答。强调心理委员要发挥自身主观能动性，体现自身价值，要用爱心、热心、耐心、细心和同理心（“五颗心”）对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持。此外，布置了本学期学院重点工作安排。
本次活动提高了心理委员的专业素养和工作效率，加深了心理委员对心理健康的认识，对推动我院心理健康教育工作顺利进行和营造良好校园氛围产生了积极作用。（文/王勤勤）
